Zona Malang – Bulan Rajab, bulan yang dipenuhi dengan kemuliaan dalam kalender Islam, menjadi momentum yang sangat dianjurkan untuk melaksanakan puasa sunnah. Salah satu amalan yang ditekankan di bulan ini adalah berpuasa, mengingat keistimewaan dan keberkahan yang terkandung di dalamnya.
Berdasarkan penanggalan Hijriah, 1 Rajab 1445 H jatuh pada Sabtu, 13 Januari 2024, seperti dilaporkan oleh NU Online. Oleh karena itu, umat Islam diberi kesempatan untuk memulai puasa Rajab sejak hari ini. Puasa Rajab dapat dilaksanakan kapan pun selama masih berada dalam bulan tersebut.
Rasulullah SAW memberikan dorongan kuat untuk melaksanakan puasa sunnah di bulan Rajab, sebagaimana terdapat dalam hadits riwayat Abu Dawud dan lainnya,.
“Berpuasalah pada bulan-bulan mulia dan tinggalkanlah! Berpuasalah pada bulan-bulan mulia dan tinggalkanlah! Berpuasalah pada bulan-bulan mulia dan tinggalkanlah!” (HR Abu Dawud dan yang lainnya).
Menyadari keberatan beberapa individu untuk berpuasa sepanjang bulan, Nabi memberikan petunjuk yang fleksibel.
Puasa dapat dilakukan secara selang-seling, seperti 3 hari puasa dan 3 hari berikutnya berbuka, atau dengan pola lain yang sesuai dengan kondisi masing-masing.
Selain berpuasa, umat Islam juga dianjurkan untuk melaksanakan amalan-amalan lainnya, termasuk membaca niat puasa sebelum memulainya. Lafaadz niat puasa Rajab dapat diucapkan sebagai berikut, “Nawaitu shauma ghadin ‘an adâ’i sunnati Rajaba lillâhi ta’âlâ” yang artinya “Aku berniat puasa sunah Rajab esok hari karena Allah SWT.”
Syekh Ibnu Hajar Al-Haitami menegaskan bahwa petunjuk Nabi ini bersifat kasuistik, menyesuaikan dengan kemampuan dan kondisi masing-masing individu. Bagi yang kuat, berpuasa sepanjang bulan Rajab tetap dianjurkan, namun bagi yang kesulitan, puasa dengan pola selang-seling dapat dijadikan pilihan.
Dengan demikian, umat Islam dimotivasi untuk memanfaatkan bulan Rajab dengan melaksanakan puasa sunnah sebagai bentuk ibadah yang dapat mendekatkan diri kepada Allah SWT. Semoga amalan-amalan yang dilakukan selama bulan ini menjadi ladang keberkahan dan mendapatkan ridha-Nya.***
